Las vitaminas juegan un papel determinante para el fortalecimiento de los pulmones y las vías respiratorias y para evitar el desarrollo de este tipo de afecciones. De acuerdo con una investigación realizada en Reino Unido y publicada en la revista BMJ Nutrition Prevention & Health hay una estrecha relación entre el consumo de las vitaminas A, E, C y D y la incidencia de problemas respiratorios.
Un artículo de Open Respiratory Archives recomienda a los adultos con enfermedades respiratorias poner en práctica el fitness inmunológico, consistente en poner el sistema inmune a punto mediante la adopción de buenos hábitos de vida y llevando todas las vacunas al día, incluidas las de la gripe, la neumonía y la Covid.
En salud respiratoria,La EPOC no tiene cura, pero el diagnóstico y tratamiento temprano de esta enfermedad que afecta a tres millones de españoles pueden frenar su evolución. Además, el programa 'Pioneros' les ayuda a saber cómo cuidarse mejor.
Las personas afectadas con Enfermedad Pulmonar Obstructiva Crónica (EPOC) tienen un elevado riesgo de sufrir estrés, ansiedad o manifestaciones depresivas que, a su vez, pueden empeorar la evolución y los síntomas de la enfermedad respiratoria. Con el objetivo de mejorar el manejo de la EPOC, los especialistas recomiendan tomar precauciones para prevenir los estados anímicos negativos y, en caso necesario, ofrecer al paciente atención psicológica o psiquiátrica.